Description du livre Guide des mouvements de musculation : Approche anatomique : Une référence - 2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile.Une référence
Par Léo
Ce livre m'a été conseillé par un coach sportif. Très didactique et explicite, je le recommande vivement et c'est même un must have pour toutes les personnes qui travaillent en salle de muscu ou a la maison. Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Enfin, des articles traitant des principales blessures pouvant survenir en musculation ainsi que des dossiers sur l'approche de l'entraînement en fonction des différentes morphologies viennent enrichir cette nouvelle édition, et porter un regard fondamentalement novateur sur la musculation. Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique et la qualité artistique de ses planches, ce livre qui a reçu en France le grand prix de technique et de pédagogie sportive s'est imposé comme ouvrage de référence pour les étudiants et les enseignants en sport, kinésithérapie, physiologie, ainsi que dans les écoles d'enseignement artistique du monde entier.
Par Léo
Ce livre m'a été conseillé par un coach sportif. Très didactique et explicite, je le recommande vivement et c'est même un must have pour toutes les personnes qui travaillent en salle de muscu ou a la maison. Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Enfin, des articles traitant des principales blessures pouvant survenir en musculation ainsi que des dossiers sur l'approche de l'entraînement en fonction des différentes morphologies viennent enrichir cette nouvelle édition, et porter un regard fondamentalement novateur sur la musculation. Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique et la qualité artistique de ses planches, ce livre qui a reçu en France le grand prix de technique et de pédagogie sportive s'est imposé comme ouvrage de référence pour les étudiants et les enseignants en sport, kinésithérapie, physiologie, ainsi que dans les écoles d'enseignement artistique du monde entier.
de Frédéric Delavier User Moyenne des commentaires client :
3.1 étoiles sur 5 de 510 Commentaires client
3.1 étoiles sur 5 de 510 Commentaires client
Lire en ligne et Télécharger
- Primaire: guide-des-mouvements-de-musculation-approche-anatomique.pdf - 12.53 Mbps
- Lien Alternatif: guide-des-mouvements-de-musculation-approche-anatomique.pdf - 21.54 Mbps
- Le Titre Du Livre : Guide des mouvements de musculation : Approche anatomique
- Nom de fichier : guide-des-mouvements-de-musculation-approche-anatomique.pdf
- Format original : E-Book, Hardcover
- Taille du fichier : 16.52 KB
- Nombre de pages de l'édition imprimée :192 pages
- Editeur : Frédéric Delavier
- Vendu par : Vigot (10/05/2010)
- Langue : Français
- Genre : Thèmes
0 Comment to "Télécharger Guide des mouvements de musculation : Approche anatomique PDF Lire En Ligne"
Posting Komentar